有什么方法可以让皮肤白一点？_健康经验_快速问医生

概述

我的皮肤不白，老是被人说长那么黑，我一直想要皮肤变的白一些，但是也没多少时间去了解这方面的，这几天姐姐给了我几个可以让皮肤美白的方法，我用了一段时间了，发现真得挺有效果的，出去有人真说我白了。

步骤/方法：

1 用新鲜的牛奶，然后加入4～5滴橄榄油，再放入适量的面粉进行调匀，然后把它用来敷脸，到比较干的时候再把脸洗干净，长期坚持用这个洗脸，可以增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑和美白。

2 有太阳的时候出去的话都应该涂防晒霜，而且需要每隔2—3小时擦一次，这样可以保护皮肤不被晒黑，回家就应该进行清洗，然后涂上美白的面霜，晚上睡觉一定要让皮肤保湿。

3 用白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷、白附子、白茯苓、皂角加少量的绿豆，然后磨成细粉，加适量清水调成稀膏当洗面奶用，按摩片刻后用温水彻底清洁面部，过不了多久，就可以看到皮肤有变白的。

注意事项

充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

有什么方法可以让皮肤白一点？