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2013-08-13 16:01:21北方的冬天是非常冷的,一到冬天准感冒,特别是孩子抵抗力低每回感冒都要好久才好弄得做什么都没心情。收集了一些预防感冒的方法分享一下。
1 注意保暖,换季的时候天气忽冷忽热,孩子小抵抗力低不要用大人的温度来感受冷暖,一般的时候孩子都要比大人多穿一件衣服的。视气温增减衣物,出汗时不要马上脱衣捂帽,避免伤风受凉。
2 宝宝爱感冒和缺乏维生素有一定的关系的,平时多给孩子吃点含维生素的食物,比如水果多吃苹果,俗话说一天一苹果,感冒远离我。蔬菜多吃点大白菜是很不错的。平时多注意给孩子添加营养提高免疫力。
3 注意室内空气,一定要每天定时开窗通风,不经常通风室内空气混浊,也是造成感冒的一大原因。
视气温增减衣物,出汗时不要马上脱衣捂帽,避免伤风受凉。
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