胃病要注意什么、

概述

胃部对于我们的身体是很重要的，尤其实在饮食的方面，胃部不好的话对于我们的饮食是吃什么都不觉得好吃，最好我们平常要学习一些胃病的知识，治好胃病的方法也是很多的。

步骤/方法：

1 平常我们的胃部不好的话，肯定就是我们的饮食不好，不好的食物进入胃部，胃部当然会承受不住然后生病，所以平常注意胃部的消化和健康，不要什么食物都要吃。

2 平常一定要注意我们的胃部保护，对于胃部伤害的东西不要沾，尤其是吸烟喝酒喝咖啡，这些都会对胃部造成很大的伤害，平常一定要改正才会治好我们的胃病。

3 平常对于我们的胃部营养补充也是要的，多吃一些含有纤维素，维生素的食物，多吃香蕉和苹果，还有平常多喝水，对于我们的肠道消化和通畅都是有一些帮助的。

注意事项

平常记得多吃一些清淡的食物，不要吃油腻刺激的食物，。