敷热毛巾有什么好处？_健康经验_快速问医生

概述

毛巾是日常是中非常普遍的用品，虽然普通，但它也有很多的作用，除了可以拿来洗脸，擦身，还可以弄成热毛巾拿来敷哦！敷热毛巾对我们的身体非常有益。下面，就让我来告诉大家，敷热毛巾的好处吧。

步骤/方法：

1 用热毛巾敷在后脑勺，敷几分钟就可以了，反复敷几次，这样能够刺激后脑勺的穴位，不仅能治疗头晕，还能提高反应力。

2 把热毛巾敷在耳上，轻轻地按摩，毛巾凉了就停止按摩，然后重新帮毛巾热了继续敷，能够不仅耳朵血液循环，还能预防耳聋。

3 用热毛巾敷眼部，能够促进眼部的血液循环，能够缓解眼部疲劳，明目。注意敷眼的时候要闭上眼睛。

4 如果脖子有酸痛的感觉，可以用热毛巾敷一敷痛的部位，能够促进该部位血液循环，减少痛感，预防颈椎病。

注意事项

热毛巾的温度应保持在三十多度，毛巾接触皮肤时，皮肤没有痛感。

敷热毛巾有什么好处？