女性经期禁止做的事_健康经验_快速问医生

概述

经期女性身体是抵抗力处于较低的状态、各组织器官的机都可能会受到一些影响，所以女性有必要多掌握学习一些关于这方面的医学常识，因而能更多的保护自己，知道经期不能做的事。

步骤/方法：

1 现在大多数年轻的女性都喜欢喝酒，但经期间的女性尽量不要去饮酒。因为女性在月经期间体内激素水平会发生较大波动，所以此时饮酒的话会加重酒精对肝脏的伤害，而且喝酒会加快人体血液的循环，会使月经量增多，如果饮冰镇啤酒很可能引起痛经。

2 女性在经期间不要服用补血保健品、和活血化淤的药品。这类药物都应在月经期间停用的，很多女性不懂，最后发现自己月经量突然增多，严重的还会经血过多、经期大出血。容易导致经期延长。

3 女性在月经期间身体都比平时容易疲劳，全身酸胀无力，而且很多经期的女性会出现腰酸背疼的现象，所以会敲打按摩来缓解疼痛，但盲目的敲打按摩会导致盆腔充血更加的严重，反而会增加腰酸背疼现象，此时按摩容易引发皮下出血、不利于子宫内膜剥落后的修复，也会导致经期延长。

注意事项

女性在经期疲劳的状况是由缺钙所引起，所以女性在经期多吃一些含高钙的食物，以补充失血带走铁和钙。

女性经期禁止做的事