怎么样快速的拯救皮肤_健康经验_快速问医生

概述

放假在家作息时间不规律，总是爱通宵玩电脑，生活被搞得一团糟，就连我们的皮肤都跟着变得很差了。看着干干黄黄的皮肤，真是让人烦恼。下面我们就一起分享几个快速拯救皮肤的小妙招吧。

步骤/方法：

1 首先，一定要记得去角质。因为我们面对电脑和电视，脸上就会堆积下一层厚厚的角质，这样就会阻塞我们的毛孔，是我们的皮肤变得暗黄，还容易长痘痘和痤疮。

2 其次，用冰袋敷脸。因为我们长时间熬夜，很容易就会出现黑眼圈，色素也会沉积下去。我们用冰袋敷脸，可以是我们的血管收缩，让我们的毛孔收缩，皮肤就会变得紧致有光泽。

3 最后，用牛奶洗脸。因为熬夜之后我们的毛孔都会变得很粗大，里面容易隐藏垃圾，用牛奶洗脸，不仅可以帮我们清洁出毛孔里面的垃圾，还可以滋润我们的毛孔，防止毛孔发炎，还可以美白皮肤。

注意事项

经常熬夜我们的皮肤就会变得很脆弱，所以平时饮食上面要注意多吃些清淡的食物，不熬吃辣椒。

怎么样快速的拯救皮肤