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2013-08-13 14:37:12妹妹刚怀孕两个月,最近总恶心、胃口不好、喜吃酸食,甚至晨起呕吐,严重时根本吃不下东西,总觉得有东西卡在喉咙。我从书本找来一些解决的方法。
1 生姜25克,荸荠100克。切碎后煮汁喝。1天3次。或这生姜10克,柚子皮20克,煮成浓汁喝。
2 糯米250克,生姜汁50毫升。一起放锅里炒至糯米爆炸,然后研粉末,每次25克,用开水调服。1天2次。
3 生姜洗净切片,用醋浸腌一昼夜。用时取3片,加红糖适量,以沸水冲泡,温浸片刻。可以代茶经常饮用。
4 香蕉对于孕吐也有明显的效果,但不宜多吃。
5 可口服维生素B1和B6,对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是,如果孕吐程度较轻,对生活和工作影响不大,通常不需要进行治疗。但如果出现剧烈呕吐,导致脱水、体重减轻等,应及早就诊。
放松身心,以从容的心态度过这一阶段,解除紧张、焦虑的不良情绪,注意休息,保证充足的睡眠。
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