阳痿如何预防？

概述

最近，老公对房事总是提不起“性趣”来，没有以前那么主动了，偶尔一次性生活还没到高潮，就草草的收场了，老公这是怎么了呢？后来经过我多方咨询才知道，老会是因为工作压力大，应酬又多而导致的阳痿。后来经我劝说，老公去医院检查治疗，经过医生一段时间的治疗，老公现在已经康复了，医生还告诉我老公一些防治小建议，下面我就与大家一起分享一下。

步骤/方法：

1 首先，医生说，养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男人阴茎血液供应，使男人发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。而长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。为此，在日常生活中戒除烟酒对健康很重要。

2 其次，面对疾病我们就当抱有积极的态度，不要还应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药，慎重选用影响性功能的药物。

3 还有就是注重饮食调理，医生说其实餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、牛肉等可选食。此外，就是一定要培养健康的性意识，，树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。

4 再次就是来源于家庭的支持，医生说，家庭的支持很重要，夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

5 最后就是心理的治疗。医生说精神因素是导致勃起障碍的主要原因，所以在治疗精神性阳萎时，心理治疗尤为重要。我们做为家属应为老公严格保密，有针对性的进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

注意事项

日常生活中，我们应该保持良好的生活习惯，健康的生活方式，消除劳累，多放松。最好不要在劳累或心理压力大的时候进行性生活。