健康怀孕的时机选择

概述

要想减轻生育的痛苦，以及胎儿的健康成长，怀孕时间的选择也是相当重要的，孕妇的年龄，避开不合适的季节，男女双方受孕时的状态都是影响优生优育的因素，健康怀孕有以下几个时机。

步骤/方法：

1 产妇的年龄要在20到30岁之间。20到30岁是最好的受孕时间，这个年龄段的女性身体发育和健康状况是最好的，生下的孩子更为健康，也更有体力照顾孩子度过婴儿期。

2 5月7月是最好的怀孕季节。如果在5月7月怀孕，那么生育的时间就会在来年的3到5月，正好是在春夏交替的时候，天气温暖，病毒也不多，是最好的生育时节，宝宝能健康成长。

3 选择好的受孕机会。什么样的胚胎最好？当然是夫妻双方情绪高涨，活力充沛的时候受孕最好。应避免在重大工作，抽烟饮酒，考试等耗费体力的事情时选择受孕，精子的质量不好。

注意事项

除了在时机上的选择，怀孕基本遵循顺其自然的道理，不要刻意为之。