用毛巾热敷，能改善哪些疾病_健康经验_快速问医生

概述

很多人在感冒发烧的时候，会用毛巾热敷额头，这样可以让发烧的人有所降温，但是用毛巾热敷对其他疾病也有好处，所以这里和大家分享一下，用毛巾热敷对哪些疾病有改善的作用。

步骤/方法：

1 夏天很容易中暑，有的人就会出现头晕的症状，这个时候用热毛巾敷在后脑勺的位置，可以改善头晕的症状，对人的反应能力和思维能力也会有所提高的。

2 很多人为了工作，经常加班熬夜，长时间面对电脑，眼睛就会很疲劳，用热毛巾敷在眼睛周围，眼睛就不会感觉那么疲劳了，因为这样可以促进眼睛周围的血液循环，对眼睛有很好的保健作用。

3 夏天很容易让人发生落枕的现象，落枕给人带来的疼痛让人受不了，如果你的落枕没那么严重，你可以用热毛巾热敷疼痛的部位，并且慢慢的活动颈椎，就能很好地改善落枕带来的疼痛感。

4 洗脸的时候，经常用热毛巾擦揉耳朵，还可以预防耳聋的发生，如果你的脖子经常酸痛的话，用热毛巾热敷颈椎，不仅有预防颈椎病的好处，还能缓解酸痛感。

注意事项

热敷时一定要用干净的毛巾，水温要控制在42度左右才有好处。

用毛巾热敷，能改善哪些疾病