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2013-08-13 18:29:34我们怀胎十月是一个很辛苦的过程。但是如果我们在生产的过程当中还出现难产的情况的话,那真的是很西裤,很有危险性。那我们这些怀孕的准妈妈在平时需要怎么做,才可以在生产的时候预防难产呢,下面我来分享给大家一些预防方法。
1 首先我们在怀孕期间一定要有一个良好的饮食习惯,很多孕妇为了孩子的健康,大量的给自己补充营养,这是不对的,很容易造成胎儿的体重,体型过大,造成难产的出现。
2 有很多孕妇怕麻烦,就不会常常的去医院做定期检查,这也是不好的,我们应该经常性的检查自己胎儿的情况,以免发生一些不良因素造成自己在生产的时候出现难产的情况。
3 有一些孕妇会觉得在怀孕的时候不适宜过多的运动,以免对孩子造成伤害。其实不然,我们平时的时候应该适当做一些运动,可以在分娩的时候有助力的作用。
准妈妈们一定要注意自己的休息时间,不要太劳累哦。
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