ask4199275205 分享 A-100%A+
2013-08-14 20:29:20连续几个月的学车,让本来就不白的俺,胳膊、小腿、脸部等所有暴露在外的部位,都晒成了可媲美黑炭的程度,悲催啊!咨询了俺一个资深“晒友”-经常在户外活动的朋友—的防晒美白绝招,跟大家分享一下
1 最重要的,就算你再怎么喜欢太阳公公,也不要再出去跟他相会了,主算要出去,也必须要涂上防晒霜,穿防晒衣。防晒衣要到正规店里去买哦,别贪便宜,太阳公公是最好的鉴别师
2 第二点,晒黑的部位要勤洗,把你平常用在脸上的美白产品都拿出来吧,最便宜又实在的就是敷黄瓜了,嗯,虽然现在黄瓜也不便宜,但比起美白成品来说,还是比较合适的
3 最后就是多吃西红柿,西红柿对晒后修复作用很好,这一点俺要大笑了哈哈,俺家大棚里多的是西红柿啊,也要注意少吃会增加黑色素的东东,如匣子、芹菜等
其实,晒后再来修复太晚了,最重要的是尽量避免晒伤,如果晒伤了,就不要再去晒了
每个人练习瑜伽的目的都不一样,有的人为了减肥,有的人为了塑形,有的人为了放松身心,有的人为了改善睡眠,也有人就是为了锻炼...
夜跑已经成为了很多人选择的一种运动方式,夜跑不仅能够让工作繁忙的人利用夜晚的时间得到锻炼,还能够得到减肥的效果,虽然夜跑...
身体肥胖的症状比较明显会引起体重增加的现象,身体肥胖的患者在夏季的时候穿衣打扮方面会有一定的影响,甚至会导致很多人感觉非...
肥胖是比较常见的情况,有的人如果长时间的饮食过度甚至会导致肥胖症的产生,平时不经常到户外进行体育活动,也会引起患者出现了...
夜跑是一种常见的运动方式,通过夜跑能够让我们拥有一个较好的身材,想要达到很好的减肥效果,在选择夜跑时,首先要坚持才能够达...
跑步运动是一种比较常见的减肥瘦身的方法,可以选择晨跑运动或者夜跑运动的方法来进行养生保健,避免出现的明显身体免疫力低下的...