得了痔疮该怎么办呢

概述

去年爸爸得了痔疮，每天坐立不安的，疼的很，我看了也很心疼，于是我就从书上和网上多了解点东西，我把我所知道的都告诉爸爸了，他也照做了，后来没过多久发现他的痔疮真的好了，下面我来跟大家分享一下经验。

步骤/方法：

1 要戒烟戒酒，因为烟酒对身体刺激性很大，如果不戒掉的话只能会加重病情，还要注意饮食的卫生，多吃一些新鲜的水果，蔬菜和杂粮。不要吃刺激性的油炸型的食物。

2 没事多锻炼锻炼身体，增强身体的免疫力，身体好了好多病就自然不会找上你。没事时可以去公园转转，呼吸一下新鲜空气，给痔疮也换换气。

3 要养成好的习惯，每天早上起来都要喝一大杯盐水，然后去大便，家里最好用坐便器，那样对身体好，坚持下来以后就会发现痔疮慢慢的好了。

注意事项

肛门周围也要保持干净。保护好腹部温暖，不要常坐在凉处。没事多做些提肛运动。