脸上长痤疮的护理方法

概述

青春痘这种和青春无关的皮肤病，让人很是头疼。那么，脸上长痤疮有哪些护理方法呢？下面，我和大家分享一下经验，希望能帮到大家。

步骤/方法：

1 清洁皮肤。面子工程是非常重要的，不但要经常洗脸，还要会洗脸。做好皮肤的清洁，选择适合自己皮肤的洗面奶，不但能去污、去油，还能有效抑制细菌。每天洗脸不要超过两次，皮肤如果过度清洁，也会伤害皮肤。

2 控油保湿。当脸上有油的时候就容易引起毛孔堵塞，这时候要做的是皮肤保湿，皮肤出油多是因为缺水造成的，每次用洗面奶洗完脸后，可以先在脸上拍点爽肤水和保湿乳，以保持皮肤湿润。

3 祛痘要坚持。当脸上长满痘痘时，千万不要有心理压力，要有信心，相信自己能够成功把痘痘除掉。选择护肤品一定要选择适合自己皮肤的，温和无刺激的，只要坚持下去，痘痘中可以被消灭的。

注意事项

除了要去痘，还要做到饮食清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物和刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。