如何让胸部更丰满迷人_健康经验_快速问医生

概述

完美的胸型是每个女人一直都渴望拥有的。拥有一副丰满圆融的乳房，就是女人自信的源泉。那么对于亚洲女性，怎样才能才能让胸部更加丰润呢？小编今天就来给大家说几个效果极佳的小秘诀。

步骤/方法：

1 冷热交替刺激法。女生们都喜欢香氛沐浴，那么我们可以坚持在每次沐浴的时候，利用喷头喷出水的压力，冷热水交替，由下而上的冲击乳房。因为这样能够刺激乳房的血液循环，这样既能防止胸部下垂，又能让乳房更加紧致。

2 精油按摩法。精油具有很好的渗透作用，每晚睡前，取适量精油于掌心，然后分别按摩两侧乳房，大约各3-5分钟，待精油吸收无油腻感时即可。精油的功效加上按摩手法的刺激，能够促进乳房再次发育，增进了乳房的紧致和弹性。

3 坚持运动。坚持每天做扩胸运动，早晚各十分钟即可。因为扩胸运动中，手臂的运动可以带动胸部肌肉的运动，胸部肌肉的收缩又可以促进乳房组织的弹性。有助于增大乳房外形，明显改善胸部下垂。

注意事项

能够再配合自己亲手做的木瓜牛奶汤，美容养颜的同时，美胸的效果会更好，坚持就一定会更美。

如何让胸部更丰满迷人