便秘对人体的危害_健康经验_快速问医生

概述

很多人不重视便秘这一疾病，认为便秘去吃点香蕉，吃点火龙果就好了。其实便秘对人体的伤害很大的，不仅仅是给人带人便秘不适这一痛苦，下面就和大家分享一下便秘的危害

步骤/方法：

1 便秘的患者几天拉不出，需要用很大的力气才会排出，用力过猛就会伤害到患者的肛门，长期的便秘会导致肛门处溃疡形成肛裂。很多患者有痔疮也是因为便秘时间太长没有重视

2 每天正常的排便可以排出体内的毒素。如果长期便秘，就会在体内形成有害的物质，不仅刺激直肠粘膜，还会伤害到患者的皮肤，还会引起面部痤疮，使脸上长痘痘影响美观

3 男性可以通过锻炼肛门部的肌肉增强性能力，反之，如果肛门收缩太紧，每次都用力的排便，人的直肠也会吃不消。导致患者的性欲减退或者是不射精，影响患者的性生活

注意事项

粪便长期的堆积在人体内拍不出，亦会导致肥胖

便秘对人体的危害