女性如何保护自己的子宫_健康经验_快速问医生

概述

一个女人如果自己的子宫保养的好的话，那么皮肤一定会白皙透嫩，所以保护好子宫对女性是十分重要的，但是很多女性都不知道如何保养，今天我们就来分享一下。

步骤/方法：

1 首先，一定要洁身自好。最好是只有一个性伴侣，因为滥交会导致性病的发生，而子宫也是直接受害者，严重者会导致子宫内膜炎和宫颈糜烂。

2 第二，饮食方面可以多吃补血的食物，比如大豆，红枣，红豆之类的食物都是可以补血的，所以我们可以在日常生活中多吃这些食物，女人一定要学会保养自己。

3 第三，一定不要堕胎，做人流手术。因为这些手术都是在子宫上挂下一层膜，十分伤害子宫，如果手术没注意，可以能回到不孕，所以在性生活中如果不想要孩子的话一定要采用避孕措施。

注意事项

洁身自好，多吃补血的食物，一定要注意避孕，不要做人流手术，只有这样才能保护好子宫。

女性如何保护自己的子宫