不能经常吃的食物

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2013-08-12 18:31:45
概述

在生活中肯定会有你喜欢吃的食物，难免会经常吃，但是这些食物你知道时候经常吃吗，经常吃对我们的身体会不会有害呢，今天就跟大家分享一下哪些食物不宜经常吃

步骤/方法：

1 大家都知道松花蛋吧，不少人很喜欢吃松花蛋的感觉吧，确实挺好吃的，不管是饭店里还是从超市里买到自己回家做的，都不适合经常吃，因为松花蛋里含有含有铅，会引起铅中毒的毒。

2 再就是臭豆腐啦，这个臭豆腐虽然臭吧，但是吃起来确实是香味十足呢，臭豆腐也是不适合经常吃的食物，因为臭豆腐里含有硫化氢，对我们身体的脏器有损害。

3 再就是味精啦，家里做菜放的调味品，但是这些调味品也不是非要放呢，味精对人的身体有害而无益处，因为味精在加热后会生成致癌的物质，准妈妈吃了后会使生下的小孩智商低的。

注意事项

我们要对自己生活中吃的食物要做详细的了解，有些食物并不是我们想象的那研读我们的身体就有好处，因此要多加学习哦！

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