柠檬水的好粗_健康经验_快速问医生

概述

柠檬是一种能美容，同时对又能抗癌的好处。热柠檬水是抗癌，冻柠檬水只有维他命C，它的口感有点酸酸，有时会感觉甜甜的，又是能美容的饮品，不像碳酸饮料对身体只有坏处没好处的，所以建议多多喝柠檬水

步骤/方法：

1 首先你需要把你买回来的柠檬清洗干净，切两片至三片的新鲜柠檬放进杯子，剩下的柠檬你可以放进冰箱里，等下次要喝时再拿出来切，如果你不想使用也可以拿去放在冰箱里，微博炉里能除味，

2 然后将你刚才切好的两三片柠檬放进杯子中，可以加一点蜂蜜或者糖，如果不想加也可以不加。再按照自己的口味加上适当的温水来喝。但是建议不要太酸。那会对牙齿不好。

3 最后在你喝时就能感觉酸酸的，但是酸里带了一丝丝的甜味。你也可以热的喝，也可以拿去冰冻过后再喝。这柠檬水不仅能减肥消除便秘，美容以及抗癌。

注意事项

有点酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋用效果较好

柠檬水的好粗