大姨妈来了，千万别吃这些东西_健康经验_快速问医生

概述

女性朋友的月经期间要注意很多问题，不能过度劳累，不能睡眠不规律等等，那么在饮食上也要注意不要吃这些东西。

步骤/方法：

1 不要吃西瓜，就是天气再热也不要去吃西瓜，西瓜是解暑圣品，但是也是寒性之王，女性的月经期间是不能够受凉的，寒性的食物吃了之后，会让女性大姨妈走得慢的。

2 也不要吃香蕉啊，千万不要吃香蕉，因为香蕉也是属于寒性食物的一种，女性吃了之后对大姨妈也不好啊，如果你想在月经的痛苦上再来一层痛苦的话，那你就吃吧，痛经会光临你的。

3 苦瓜也不要吃，这个一定不能吃的，虽然它是瘦身的圣品，但是女性月经期间如果吃了的话，容易拉兔子，也会让女性朋友的大姨妈走的拖拖拉拉的不顺畅的。

注意事项

柿子，记得也不要吃，吃了可能会让经期延长的，严重的情况下，引发痛经。

大姨妈来了，千万别吃这些东西