哪些人喝茶要谨慎_健康经验_快速问医生

概述

喝茶是很多朋友的爱好，喝茶好处多多，可是对于有些体质的人群，喝茶的时候要谨慎，因为喝茶的效果并不是在每个人身上都表现积极的作用，出现下面情况的朋友要注意一下。

步骤/方法：

1 饭后饭后不要马上饮茶，空腹的时候不要喝茶，避免茶水中的一些物质刺激胃粘膜，加重肠胃疾病。饭后马上喝茶，由于茶叶中的单宁酸等物质，影响蛋白质的消化和吸收，茶叶也会抑制铁质的吸收造成缺铁性贫血。

2 　　对于正在用药期间的患者，饮食中一定要忌茶，也不能在用药的时候使用茶水服药。防止茶叶中的成分影响药效，两者作用也可能增加药物或者茶叶的毒性。

3 还有，喝茶有提神作用是因为，茶中含有咖啡因，刺激中枢神经系统，夏季可以提神醒脑，但是对于高血压、失眠人群来说，需要忌茶。茶叶中茶碱成分，有升高体温的作用，建议发烧病人在服用阿司匹林时也暂时不能喝茶。

注意事项

建议孕妇和处于哺乳期的女性朋友，也要先暂停饮用茶水一段时间，因为孕妇喝茶容易增加缺铁性贫血发病，也会刺激胎儿，影响发育。

哪些人喝茶要谨慎