上班女性生活坏习惯

概述

在日常生活中，上班族每天有8个小时以上的时间都是呆在办公室里的，就因为长期呆在办公室里，使女性养成了一些小习惯和生活方式，就是这些小习惯和生活方式造成了一定的伤害。那到底是哪些小习惯呢

步骤/方法：

1 经常面对电脑的美眉们为了不让紫外线伤害皮肤，肯定有会有涂化妆品的习惯，当然涂化妆品没问题，问题就在于各位美眉们到了中午或者什么时候肯定有过补妆的习惯，其实这样的做法是错误的，因为如果第二次补妆的话，会使我们皮肤上的细菌和污渍再次深入覆盖在皮肤毛孔，使毛孔不能呼吸，导致毛孔堵塞，黑头和粉刺的形成，建议有这习惯的美眉们，最好在办公室里放个卸妆油，放肌肤可以放松一下，下午快上班的时候再化一次妆，不要嫌麻烦哦，美眉们应该不想自己皮肤有一大堆问题吧

2 经常穿高跟鞋的美眉们，你们应该适当让脚放松一下了，如果长期穿高跟鞋，会令你的脚出现骨质变形，或者拇指向外翻等等问题。我建议朋友们不要经常穿高跟鞋，或者也可以再办公室里放一双平底鞋，让脚也适当放松下。

3 经常把手机挂在胸前的美眉们，要注意了快点改掉这个坏习惯吧，你们应该知道手机的辐射对人体的伤害有多少，如果长期挂在胸部的话，会让你的胃部和胸部造成伤害。

注意事项

这些坏习惯你们都知道了吗，还不快行动改掉这些坏习惯。