为什么女性容易有“起床气”_健康经验_快速问医生

概述

在每天早晨醒来的时候，每个人都会有或多或少的起床气，作为一名资深的起床气观察者，女性的起床气比男性更容易产生，那么是为什么呢？

步骤/方法：

1 首先在睡眠的需求上，女性对睡眠时间的需要比男性的身体睡眠时间需求要多一些，那么她在心理和精神上在睡眠不足的情况下，所产生的情绪反应会更加的强烈。

2 睡眠时间不足的女性，所担负的折磨会比男性朋友的多的多，睡眠不足的存在会让她们的血液中产生一些比较特殊的成分，这种成分会让女性醒来后，感知身体内部的疼痛，就会发脾气了。

3 一个人表现出具有攻击性的行为和愤怒的情绪在睡眠不足的情况下表现的可谓是淋漓尽致了，休息了一夜还没休息好的女性，恢复了一些体力，但是还没休息好的话，这种体力会转化成起床气。

注意事项

如果身边有个起床气的女孩子，那么就别打扰她睡觉了。

为什么女性容易有“起床气”