皮肤晒伤后的修复技巧_健康经验_快速问医生

概述

在炎热的夏天，皮肤被阳光的紫外下晒伤了那是避免不了、再正常不过的事情了，但是皮肤在晒伤之后，该如果有效的修复呢？

步骤/方法：

1 首先要给皮肤做一个紧急的处理，用冰凉的水敷在被太阳晒得受伤的地方，如果没有冰的话，可以去附近的小药店买一些专用的治疗晒伤的药膏来涂抹，这个步骤很重要。

2 然后是在饮食方面要有所改变，晒伤的人可以去超市买一些核桃，吃一些核桃也能够起到很好的修复晒伤皮肤的作用，因为核桃里面有丰富的蛋白质和其他的东西，促进细胞的生长和修复。

3 还可以用一些黄瓜来敷在晒疼了的地方，敷在这些地方十分钟的样子就差不多了，如果不喜欢黄瓜的话，还可以用芦荟，大家都知道，芦荟是美容的圣品，对皮肤有很大的好处。

注意事项

记得在出门的时候，要做好充足的防晒准备。

皮肤晒伤后的修复技巧