西红柿蔬菜瘦身汤怎么做

概述

减肥的方法五花八门，归纳起来，总是和饮食和运动离不开，爱吃的朋友就喜欢从饮食的调理开始，有的朋友听说西红柿蔬菜瘦身汤不错，那么西红柿蔬菜瘦身汤怎么做呢？

步骤/方法：

1 西红柿蔬菜瘦身汤材料：准备2-3个西红柿，两条青椒、1颗包心菜、两粒洋葱、1小把小芹菜。

2 西红柿蔬菜瘦身汤做法：1.将食材洗干净，然后放到锅里倒入水，盖上盖子；2.把水煮沸，根据个人喜好放盐、香菜胡椒等调味料，接着用小火煮，等到食材都熟了就可以吃了。

3 西红柿蔬菜汤的材料很常见，也不贵，制作方法很简单，但是减肥功力很大，汤中有富含纤维素的蔬菜，减肥的功效也很好的，想减肥的朋友不妨通过这种方法来减肥试试。

注意事项

减肥时候吃是关键，正确的饮食调理对于减肥来说也是很重要的，所以减肥，从会吃开始吧。