乙肝患者日常保健应该注意的禁区

概述

得了乙肝，我们就应该及时就诊，在治疗的同时还应该注意做好护理保健的工作，在保健的同时我们还应该注意有些禁区不能犯。

步骤/方法：

1 首先，我们不能让自己过度的疲劳。假如我们每天都过度的疲劳，任何人都知道疲劳非常的上身体，疲劳过度我们的身体会大量的消耗营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，会使乙肝病毒迅速扩散。所以建议乙肝患者平时特别注意自己的身体精神状况，别让自己过度疲劳。

2 其次，我们还不能吃的太多了。特别是对于肉类，或者糖类食物。这些食物吃多了对乙肝的治疗特别不利，多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。所以建议少吃糖类和肉类食物。

3 最后，酗酒也是不允许的。喝酒伤肝这是常识，因为酒精要通过我们的肝来吸收，过量饮酒只会给肝造成负担，何况患了乙肝的患者，所以建议适量饮酒。

注意事项

乙肝患者在治疗的同时，平时一定要注意别进入以上误区，防止遗误治疗。