小孩子经常喝可乐有什么坏处

概述

小孩子们都喜欢喝可乐，而且经常喝可乐，不管是在饭桌上还是出去玩买饮料的时候，可乐都是最常见的饮料，但家长们却不知道小孩子经常喝可乐对身体危害是非常大的，下面小编就给你们说说小孩子经常喝可乐有什么坏处吧。

步骤/方法：

1 很多小孩子在外面吃饭的时候，经常是一边吃饭一边喝可乐，可乐里是没有任何营养价值的，而且可乐里有大量的二氧化碳和咖啡因，而且可乐中的热量是很高的，经常喝可乐的话，是很容易发胖。

2 可乐里面含有一种叫磷酸的东西。磷酸会降低身体吸收钙和铁，如果钙和铁吸收不够，是很影响小孩子的骨骼生长的，而且会影响小孩子身高的正常发育，爱喝可乐的小孩子不能长大个子，而且，爱喝碳酸饮料的孩子，容易患缺铁性贫血。

3 可乐中的酸性物质会腐蚀小孩子的牙齿，可乐中糖分很高，经常喝可乐就容易长蛀牙，对牙齿很不好。

注意事项

而且，可乐中的咖啡因还会刺激胃，经常喝可乐的话还会容易得慢性胃炎，所以家长们要少让自己的孩子喝可乐。