错误的护眼方法造成近视加深

概述

如今近视的人群可是越来越在壮大了，也有些人自以为自己是在保护眼睛，却不知道那是错误的方法，反而会加重近视的度数。

步骤/方法：

1 有人认为眼睛干涩的时候就得滴一滴眼药水，而且经常干涩就常常每隔几个小时就滴一次，其实偶尔滴一滴还是有效果的，如果长期滴眼药水的话反而会对眼睛造成伤害，因为任何一种药物都是有副作用的。

2 有些人习惯关灯看电视或者玩电脑，这也是错误的方法，如果关完灯那么眼睛就盯着一个屏幕，会导致眼睛干涩，很容易视觉疲劳。

3 也有些人在上网打游戏的时候，眼睛死死的盯着电脑而不眨眼，这些都是错误的，时间长了会造成眼睛的干燥，而且还会流泪，产生疲劳感。因此建议多眨眼睛。

注意事项

保护眼睛的最重要的是还要在读书写字的时候要端正坐姿。