最近脸上长痘了怎么办

概述

脸上到处都是痘痘而且起的非常大，起痘的地方皮肤都会很肿很疼，而且脸看起来粗糙不平，红的有点吓人，有时实在忍不了把它挤掉，但一挤里面全是脓。

步骤/方法：

1 首先保持良好的作息和饮食习惯。多吃维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。不能急躁。

2 其次少用发胶、定型液。如果非用不可，那就远离脸部。发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，也可以改善痘痘状况，并且预防感染。

3 最后注意用不含油脂的化妆品。有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化痘痘。

注意事项

千万不能吃辛辣食物，不能胡乱用化妆品。不能吸烟喝酒。