乙肝病毒携带者怎样度夏_健康经验_快速问医生

概述

夏季天气炎热，是很容易造成细菌滋生的季节，加上人们在吃的方面不够注意，各种疾病在夏天都很容易发生。乙肝病毒携带者怎样安全度过夏季呢？其实最主要的还是要从饮食做起，这里给出一些注意事项哦。

步骤/方法：

1 首先是不吃太多凉的。夏天天然，很容易让人贪吃凉食，虽然吃的很爽，但不宜过多，因为凉的食物通常不能有效杀菌，吃多了容易得肠胃病，也会感冒，这些都影响到乙肝病毒携带者的肝功能，很不利。

2 然后就是不要吃辛辣等刺激性食品及烟酒。这些都会容易引起消化道问题，尤其是乙肝病毒携带者，会肝胆失调，肝功能受损。尤其是酒精，能导致使乙肝病毒携带者肝细胞坏死，加重病情。

3 最后就是少用药。有些乙肝病毒携带为防止疾病复发用药，这其实不好，药吃多了都有副作用，最好还是通过饮食调节控制，加上平时多运动，增强自身免疫能力才是最好的。

注意事项

其实不止乙肝病毒携带者，这些也是大家都应该注意的。

乙肝病毒携带者怎样度夏