吃太多的口香糖有好处吗？_健康经验_快速问医生

概述

吃口香糖能够让我们的口气保持清新，还能防止我们因为嘴巴没有东西而想吃东西导致大多数人都不想的变得肥胖，那么吃太多的口香糖好吗？

步骤/方法：

1 木糖醇口香糖对我们的空腔是有很大好处的，木糖醇能够防止我们空腔里面的细菌滋生倒是我们因为在长智齿而感染导致牙齿疼痛，寝食难安，还能起到保护牙齿的效果。

2 饭后吃口香糖好处很明显，我们刚吃完饭，空腔里面的残留物没有及时清理干净，会让细菌生长很快，这个时候口香糖会促进我们分泌唾液来杀死细菌防止空腔疾病。

3 口香糖也不能吃太长时间，要一段时间就更换，不然晚上睡觉的时候我们会因为白天牙齿一直动，晚上睡觉的时候会磨牙，损伤牙齿，还会让我们的脸型发生变化。

注意事项

口香糖的好处也是很多的，在吃完饭以后可以吃点口香糖来清楚口腔里面的残留物。

吃太多的口香糖有好处吗？