头部按摩操让脱发说再见_健康经验_快速问医生

概述

前段时间单位工作忙，害得我经常加班熬夜，加上整天都要面对电脑，自己都感觉头发掉得越来越厉害。那么，怎么防止头发脱发呢？下面，我和大家分享一下经验。

步骤/方法：

1 洗发精最好选择专门治疗脱发和掉发的洗护用品。先用40度的温水把头发湿透，再取适量洗发精抹在头发上，把双手插进头发，轻轻用指肚揉搓头皮和发根，再用手指夹住发尾，分成小缕轻轻搓揉，全部揉搓完后用温水冲净。

2 用一条毛巾把头发上的水分轻轻的擦干，再一次做给清洁后的头皮做按摩，让头发能得到更好的放松，接受来自发膜的滋养。

3 把适量发膜倒在手心，双手搓开，可以用手的温度加热发膜，把发膜的营养成分激活出来。用指腹再次按摩头皮到5分钟，头发少的部位和发丝细软的部分要重点按摩，最后用宽齿梳子梳顺。15分钟后，用温水把发膜冲净。

注意事项

怎么样？这样的一个头发疗养对头发可是真正的滋养呢。看看秀发有没有闪亮如斯呢。

头部按摩操 让脱发说再见