三招防治夏天冠心病的发作_健康经验_快速问医生

概述

夏天的时候，冠心病是很容易发病的，让很多患者都很头疼。不知道在夏季的时候应该拿这个疾病怎么办。如果你想知道在这个时节预防冠心病的话，可以看我分享的具体资料。

步骤/方法：

1 首先吧，外出的话最后戴帽子和带伞，水也要带上，那么热的天要防治中暑啊，还有就是空提的温度不宜调太低。身体锻炼应在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。

2 对饮食上面的要求，就是要以清淡为主，不要吃一些高脂肪、高糖量的食物，因为这些食物都会加大患者的心脏负荷。半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水;如果有条件，可以多喝绿豆汤。

3 还有就是心情要保持愉快，因为天气热，人也比较的烦躁。还有就是要有充足的睡眠，如果有患者晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。

注意事项

天气热的时候，不宜喝那些冰冻的饮料，这样也会刺激到心脏。

三招防治夏天冠心病的发作