心理健康与身体健康。

概述

身体的健康直接受到心理健康的影响，如；一个人受到一次心理打击、受到心理伤害以后，就记恨、失眠、想法要报复，会因此着急上火、会心神不宁、会影响他的心脏、肝脏等。我见过一个患糖尿病的人，就是着急上火、心情不好引起的糖尿病。

步骤/方法：

1 心理的病直接影响身体的健康。这是一定的。身体的病能影响到心理，产生心理疾病吗？答案是；不一定的。因为我见过很多在病苦中的人，他们还是有平安喜乐，心理没有怨恨，相反他们发出的都是爱。

2 心理疾病一定会影响身体健康，身体疾病不一定会引起心理疾病的，这是一定的。可见保持健康的心理是很重要的。

3 怎样能保持心理健康呢？答案是；心理不受到伤害，就会心理健康。心理怎样才能不受到伤害呢？就是一切事物伤害你的时候，你要有饶恕。饶恕就是保护你心理不受到伤害的利器。

注意事项

心理的健康、不身体的健康更重要。注意；要保守住你的心不受到任何的伤害。让你的心理永远保持健康。