伤害孩子牙齿的食物有哪些_健康经验_快速问医生

概述

小东东很喜欢喝饮料，爷爷告诉他，不能总是爱喝这些饮料，会伤害牙齿的，因为这类饮料中含有甜味剂、糖和二氧化碳等，呈酸性，长期饮用容易腐蚀牙齿。那么这是不是真的呢？在生活中会伤害孩子牙齿的食物有哪些呢？下面就来说说。

步骤/方法：

1 含糖量高的食物，比如糖果、饼干、蛋糕等。由于这些食物的黏性都较强，很爱黏着在牙齿表面或夹在缝隙中，时间久了就发酵产生酸，然后就会腐蚀牙釉质。

2 带色素的食物和饮料。比如酱油、巧克力、果汁饮料等。由于这类食物都含有深色素，食用过后色素会残留在牙齿表面，久而久之，这些色素沉积甚至进入牙齿深层就会使牙齿发暗变黑。

3 碳酸饮料。比如可口可乐、汽水等碳酸饮料，由于这类饮料中含有甜味剂、糖和二氧化碳等酸性物质，食用这些饮料后就容易腐蚀牙齿，破坏了牙齿表面的釉质，让细菌在牙齿表面沉积，从而出现蛀牙。

注意事项

一些药品也会伤害孩子的牙齿，比如四环素，所以用药的时候也要考虑孩子的牙齿是否受伤害。

伤害孩子牙齿的食物有哪些