人们常说的三高是什么

概述

在医学上经常问三高是什么？现在社会发达了很多人都得了病。很多中老年人容易得三高，在医学上常常会提到三高指高血压高血脂高血糖.

步骤/方法：

1 三高是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。现代社会俗称富贵病，可能单独存在，也可能相互关联。糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，加剧血压升高。，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。

2 高血压病是当代最常见的病，高血压病人出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁症状，这些症状多为高级神经功能失调所致，其轻重与血压增高程度可不一致。

3 最常见的高血糖症是糖尿病。糖尿病是一种慢性病是一种严重危害人体健康的常见病。可引起多种并发症，严重时使人致残、甚至致死。糖尿病的症状为三多一少，即多尿、多饮、多食及体重

4 高血脂是指血中胆固醇高，血脂稠，现代医学称之为血脂异常。容易造成动脉粥样硬化，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流中段。会引起冠心病；发生在脑部会出现脑中风。

注意事项

要合理饮食多吃水果、蔬菜和谷物等，以免造成肥胖。积极参加体育运动。适当的运动锻炼，，畅通气血。关键是做到多懂少吃勤运动，精神放松少得病。