空调带给我们身体的危害

概述

在这样炎热的夏天，能呆在凉凉的空调房里应该是每一个都市人的愿望了，但是你知道吗，长时间呆在空调房里的人是非常容易得“空调病”的。根据统计，室内工作者比室外工作者的人的抵抗力要差上许多，这也是因为长时间呆在空调房里，身体的一些机能得不到充分的运转，导致一些人的抵抗力下降，而且长时间呆在空调房里的人非常容易得热感冒。今天我们就来和大家讲讲关于空调房带给我们身体的一些危害。

步骤/方法：

1 危害一：长时间吹空调容易中“阴暑”。中暑又分“阴暑”和“阳暑”，阴暑在这里的意思就是长时间吹空调带来的身体水分的缺失，其症状通常表现为关节不适，头痛等。如果出现了以上的这些症状，那么这时候就应该远离空调，慢慢恢复正常温度，补充水分。

2 危害二：长时间吹空调皮肤容易干枯。我们都知道皮肤里的水分是非常容易流失的，而长时间吹空调就很容易把皮肤里的水分给蒸发掉。所以我们应该经常对皮肤进行补水，不要长时间吹空调。

3 危害三：长时间吹空调容易得鼻炎。我们都知道空调里是含有非常多灰尘的，长时间吹空调，室内的空气不流通，人的鼻子就会变得非常敏感，长时间下来就会容易患上鼻炎。

注意事项

虽然炎热的夏天非常难以忍受，但是我们可以选择吹风扇或者其他一些方式，尽量减少吹空调风。