损伤后处理的注意事项？

概述

运动是生命的源泉，热爱运动，才能更好的热爱生命。运动时候热身不充足很容易受伤，肌肉拉伤或者扭伤。这时候我们应该及时救治。那么损伤后处理要注意什么事项呢？

步骤/方法：

1 在户外运动的时候很容易磕破皮肤，造成破皮流血的情况，这时候第一时间先消毒包扎伤口，以防止伤口感染，但是在创伤的地方不能使用消炎镇痛的药物，这样会影响愈合的。

2 像皮肤外伤的时候，包扎时如果有皮肤过敏的情况，这时候使用外用膏药贴剂就应该慎重了。尽量选择一些药粉性质的消毒之后用棉布进行包扎，避免过敏。

3 在篮球或者足球等户外剧烈活动扭伤之后不能及时送到医院救治的，应该立即停止伤处的活动，避免身体的移动，保持固定的姿势不动等待医生的到来。乱动可能会引起骨头错位或者出血止不住的情况，很严重的。

注意事项

户外运动难免受伤，受伤之后不要乱动在原地等待医生的到来。否则很容易引起突发情况。