月经量过少的原因

概述

近半年来月经量明显减少，而且睡眠不好，经常出现头晕、眼睛发花、腰酸背痛的感觉。刚开始以为工作紧张，疲劳过度，可是调整工作状态、注意休息以后，身体并没有明显好转。特别是月经，虽然周期正常，可是经量很少，仅一两天，点滴见红就干净了，这使她感到很紧张，

步骤/方法：

1 医生说这个不在于年龄，每个年龄段都有可能月经量少，原因当然有很多，一般和人的体质有关，像我体质比较虚弱的，朋友们经常调侃我说一刮风就倒了的人，每次月经都很少；

2 还有的就是先天性发育不良的，子宫偏小，内膜偏薄，所以经血少，需要多补血，平常多吃一些大枣、桂圆补血气；

3 还有一些是因为工作紧张压力大的原因，像我身边很多白领，平时在工作中竞争力也很强的，还有的忙于工作回家还要照顾孩子，忙里忙外，太过劳累，供血不足；

4 还有一些和夫妻房事有关，有的夫妻房事过于频繁或者在月经期间进行房事的都有可能损伤肾气，造成经血不足；

5 也有一些是因为天气的原因，天寒地冻，经血运行不畅，像我也是很怕冷的人，以前很爱美，冬天穿的很少，脸都是煞白煞白的一点血气没有；

6 还有长期服用避孕药，人工流产，都会损伤子宫内膜，造成局部的损伤，影响到月经生理，均会导致月经量少。

注意事项

　女性月经过少，往往指两个方面：一是行经天数一般少于2天；二是月经量少，一般少于20毫升。正常量为50～80毫升。