鼻塞不通气该怎么办？

概述

我们经常可能会遇到鼻塞不通气的情况，不管是因为感冒还是其他引起，反正十分的难受，感觉呼吸困难，所以我们应该了解应对措施，现在就让我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1 首先，鼻塞的话，我们先别慌忙，要弄清自己到底是什么原因导致鼻塞，如果是因为感冒引起的，我们可以在治疗感冒的同时，多喝开水，让鼻子的血液循环，鼻孔就会扩张，从而有利于通气。所以建议多喝开水。

2 其次，假如晚上睡觉的时候鼻子不通气，而且睡不着，我们可以这样，不通气的一边鼻孔朝上侧睡，然后轻轻抬起头，坚持几十秒，鼻子自然通气了。这种方法试过的人都知道挺有用。

3 最后，假如是因为鼻炎引起的鼻塞，而且长时间不畅通，那我们就应该及时就医，以免导致其他并发症，鼻炎严重的话很容易转为鼻癌。所以建议及时就医。

注意事项

鼻子不通气虽然还有嘴巴通气，但是用嘴巴吸气很不卫生，所以建议尽快把鼻子畅通。