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2013-08-15 15:38:31抑郁症是现在人类心理疾病中比较致命的,很多抑郁症患者由于想不开而走了绝路,甚至其中有很多是未成年的孩子,给亲人留下的只有痛苦,怎么办呢?下面我来跟大家分享一下抑郁症的表现和怎么样预防
1 抑郁症,顾名思义是情绪上的疾病,一种以心境低落为主要特征的病症。抑郁症的界定有一定的规范,轻度的抑郁,对生活没有造成不好的影响。重度的抑郁就不一样了,心情低落,闷闷不乐,严重的想不开的甚至有轻生的念头,这种程度的抑郁症就比较严重了。更年期和老年抑郁症患者会有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等,而儿童和少年可以表现为不耐烦等
2 良好的家庭环境能降低抑郁症的发病率,教育问题得当的话,孩子的心理也会比较健康。如果家庭氛围比较差,孩子在家庭中得不到太多的爱,反而是常由于鸡毛蒜皮的小事被则本,也会引起孩子的焦虑不安,因此为了孩子的健康,我们一定要以自身做榜样
3 如果已经得了抑郁症,一定要积极配合医生的治疗,现在的治疗手段有用药、心理治疗,和物理治疗。个人认为心病还需心药医,可以去找心理医生来帮您疏通您心理的疾病,从而得到防治抑郁症的目的。
1多交朋友,扩展自己的生活圈,不要将自己束缚起来2可以多去外面玩玩,拓展自己的眼界3对孩子一定要耐心,孩子如果得了这病,可以经常带孩子出去转转,培养孩子的社交能力
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