额头长痘怎么办_健康经验_快速问医生

概述

每个人都爱美，但是额头上老是长痘，梳刘海吧不通风，不留刘海吧又不美观，那么怎么解决这个令人苦恼的问题呢

步骤/方法：

1 首先在饮食方面，其实所有的病症都要从饮食上慢慢调节，长痘也是，平时不要吃太油腻的食物，也不要吃太辛辣的刺激性的食物，得多喝水，让身体里保持足够的水分，出门要尽量避免阳光的照射，紫外线也会影响皮肤，进而导致长痘

2 长痘也可能是因为心火旺，操劳过度，压力过大，特别现在社会竞争力很强，不论是生活还是工作，压力都会特别大，这样也会影响皮肤，所以自己要注意调节情绪，缓解生活和工作的压力

3 现在科技发达了，也有更多的人使用电脑，电脑的辐射也会影响皮肤油脂分泌，导致长痘，所以要减少电脑的使用时间

注意事项

为了美丽，就要保持良好的生活习惯，注意防晒，在家的话可以把刘海竖起来

额头长痘怎么办