老人如何拥有健康的牙齿?_健康经验_快速问医生

概述

人到了老年，牙齿就会出现各种问题，牙龈会出现萎缩，牙齿容易松动或掉落，那么老年人怎样才能拥有健康的牙齿呢？一起来看看吧。

步骤/方法：

1 首先，有个误区存在很多老人的脑海中，老年人会认为牙越磨越结实，然后他们就通过啃硬东西来磨牙。但是牙齿过度磨损，就会造成牙疼的现象，所以老人磨牙要适度。

2 其次，老年人必须要坚持每天早晚用温水进行刷牙，一定要认真对待。一日三餐后要用清水漱口。老人还要去医院做定期检查。老人还要戒烟戒酒，来消除烟酒对口腔造成的慢性的不良刺激。

3 最后，不论由什么原因造成的个别牙齿掉落或牙齿全部掉落，由于破坏了牙齿的完整性，会对身体健康带来不同程度的影响。而镶上假牙可以帮助你消除缺陷、恢复牙齿的功能，并对周围的牙齿有一定的固定作用。

注意事项

老年人应进行体育锻炼，保持乐观的心情，愉快的精神，这样有利于增强老年人口腔的健康。

老人如何拥有健康的牙齿?