宝宝断奶后吃什么_健康经验_快速问医生

概述

宝宝六个多月开始断奶，断奶后我都不知道要给他添加什么食物，下面我们来了解一下宝宝断奶后要吃些什么呢？

步骤/方法：

1 即使是宝宝断奶后，妈妈们还是要保证宝宝每天都要有500-600ml的奶粉，不要连奶粉也断了，可是分早中晚给宝宝吃，保证宝宝的基础营养，除了喝奶粉后，每次还需要添加一小碗辅食来保证宝宝生长发育的需求。

2 宝宝刚断奶后添加的辅食不可以很粗，建议妈妈们从颗粒比较细小，比较稀的开始喂养，菜泥、果泥、肉泥等，来锻炼宝宝的吞咽功能，还能锻炼宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。

3 宝宝7到9个月龄时，妈妈们可以给宝宝的辅食促进从稀进步到半固体，逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物了，比如面粥、碎菜粥等等，等到12个月时，大多数宝宝已经逐渐转化为进食固体食物为主的辅食了。

注意事项

给宝宝添加的辅食最好不要加一些有辛辣刺激的食物。

宝宝断奶后吃什么