老是腹泻怎么办呢、_健康经验_快速问医生

概述

自己的舅妈以前都是一个很健康的人，最近不知咋回事老是和自己的领导在一起吃饭，弄的自己也是拉肚子，最后看了医生才知道食物不卫生，经过治疗现在已经康复了，分享一些方法。

步骤/方法：

1 对于饮食来说，我想告诉大家一定不要吃一些不卫生的食物，不卫生对于胃部的影响和伤害是很大的，所以一定不要吃，平常多吃一些助于消化的食物对于胃部的健康是比较好的。

2 平常对于我们的腹泻症状，很多人都不知道原因，有些原因是我们不注意自身的卫生和饮食的习惯导致的，平常一定要勤洗手和坚持漱口才可以预防腹泻防止细菌侵入。

3 平常如果严重的话，对于腹泻我们只能去医院检查一下，或者抓一些药物，要在医生的建议下吃才可以，还可以配合我们的锻炼，保证我们的体质和健康才可以治好。

注意事项

平常记得多注意我们的胃部水分补充，多喝水。

老是腹泻怎么办呢、