治小肚腩有什么好办法？_健康经验_快速问医生

概述

很多人都会为自己的小肚腩苦苦皱着眉头，不知道该怎么办才好，其实喝茶就能轻松搞定小肚腩，一起来看看吧。会对你有所帮助的。

步骤/方法：

1 首当其冲的是黑茶，黑茶对付肚子上的肉肉有非常明显的作用。如果你想用黑茶来消除小肚腩的话，就要喝较浓的黑茶了，一天要喝1.5升的量，每天在饭前饭后来喝，长需要大家长期坚持哦。

2 其次是荷叶茶。荷叶茶可以使你更有活力，并且能够起到减肥的效果。必须是浓茶哦而且要用第一次泡的茶来喝才能有效果。每天要喝六回，荷叶茶对便秘者更有效果。

3 最后是杜仲茶。可降低中性脂肪。杜仲茶可以促进身体的新陈代谢并且燃烧脂肪，杜仲茶还可以帮助你延缓衰老，使你的身体更健康。

注意事项

饭前和饭后喝一杯乌龙茶，可以促进脂肪的分解，可以起到减肥的作用。

治小肚腩有什么好办法？