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2013-08-15 16:11:56胃是人体必不可少的一部分,我们所吃的食物都是经过胃来消化的。所以胃需要我们重点保护,那么怎样去保护呢?我们一起来分享一下吧!
1 有的人为了减肥,一个劲的节食,最后饿的受不了了就暴吃一顿,其实这样最受罪的是胃,还是合理进食比较好,不要暴饮暴食。
2 都知道吸烟喝酒有害健康,可还是有很多人对烟酒爱不释手,吸烟喝酒对胃有很大的伤害。所以为了自己的身体,还是不要抽烟喝酒了,特别是不孕不育患者,这样会加重病情的。
3 现在很多地方的人都爱吃腌制食物,油炸食品,这些东西对身体是没有好处的,对胃的伤害就更大了。为了身体健康,所以这些东西还是别吃了。
乐观开朗的心情也很重要,心情好了,身体各个器官当然就没事了。
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