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2013-08-15 15:02:12现在的痛风患者是越来越多了,我身边的朋友就有,患上痛风是一件很痛苦的事情,因为痛风现在跟糖尿病一样都属于是慢性病,而且在世界上还没有根治痛风的办法,所以只能靠吃药控制以及好好调养,那么调养的时候有什么需要注意的呢,现在我们来说说这个问题。
1 痛风病人一定要让自己的体重保持在正常水平,不能肥胖,因为肥胖的人一般都伴有着血脂高,而且还会让身体的血尿酸增高,而血尿酸在体内增多是痛风患者发病的主要原因,所以如果痛风患者本身就有肥胖,一点要减轻到正常人的体重才行。
2 痛风患者要戒酒,即便是患病之前再怎么嗜酒也不能再碰了,因为酒里面的乙醚会让让血乳酸出现增多,这种物质是会抵制身体里面尿酸排出体外,而痛风患者都是体内血尿酸太高,而如果不能很好的排泄出去的话,患者的病情就得不到很好的康复。
3 痛风患者一定要注意自己的饮食,饮食上面搭配好了,对患者的病情康复能起着很好的辅助作用,痛风患者禁忌吃嘌呤比较高的食物,这类食物会使得患者血尿酸增高从而诱发患者痛风病情的发作,这类食物比如说是动物内脏、菌类、海鲜类等等。
为了能更好的预防和缓解痛风患者的病情,痛风患者一定要养成良好的生活作息习惯,睡眠要充足、不熬夜这样才能更患者的病情能更快得到稳定。
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