如何利用乌梅治疗脚后跟疼痛

概述

很多脚后跟的疼痛都不知道，其实乌梅也有很好的治疗效果的。不仅方便而且很便宜。下面把具体的治疗方法分享给大家。

步骤/方法：

1 乌梅和祁艾一起治疗：可以用十克左右的乌梅，和六十克祁艾一起。然后住处里面的汁水以后，直接放在脸盆那里。双脚直接接触蒸汽达到治疗效果。每次都要坚持到药汁都变凉了以后，然后清洗自己的双脚即可。一般每天坚持一次，两个星期就可以感觉到脚后跟问题明显改善的。

2 乌梅加入醋进行治疗：还可以用乌梅加入一些白醋一起弄烂。直到乌梅都变成糊状以后，就可以直接用来涂抹在疼痛的地方。注意一天都要外敷一次就可以了。连续用一个星期，消炎止痛的效果非常不错的。脚后跟疼痛的话，还要注意不要着凉了，每次都要及时保暖自己的双脚。

注意事项

乌梅对于治疗脚后跟疼痛效果很不错，建议患者可以购买来使用。