夏天治疗脚后跟疼痛的方法

概述

如果发现脚后跟疼痛的话，不要担心和紧张。可以及时用一些方法来缓解疼痛的。下面把这些方法介绍给大家试试看。

步骤/方法：

1 通过中药进行内服的方法：以前我有个朋友脚后跟总是疼痛，后来是用中药治好的。我将他的方子拿来介绍给大家。就是用熟地，山萸肉，木瓜还有寄生分别都正准备十二克。可以适当的加入甘草一起熬煮服用。在服用过程，一天坚持一碗中药，同时注意不要吃一些解药性的食物，坚持两周就有效果。

2 外部治疗的方法：如果家里有花岗石的话，所以第一步就要先将花岗石也烧热。可以用一些童子尿倒在花岗石上面。然后将自己的双脚放在上面蒸热。如果没有花岗石的话，也不用紧张，可以用一些铁块来代替也可以的。只要一天坚持一次，每次都坚持十五分钟。可以有很好的治疗效果。

注意事项

治疗脚后跟疼痛，要记得持之以很，才有好的疗效的。